Moja fala

Ayse

Chciałam zaprezentować moją falę... Smile

Chcę się dowiedzieć czy zmierzam w dobrym kierunki i nad czym powinnam jeszcze popracować (Przepraszam, że na nowym forum też umieszczam ten temat)
1. [link widoczny dla zalogowanych]
to fala od przodu

2. [link widoczny dla zalogowanych]
a to z boku...
Będę wdzięczna za każdą odpowiedź Smile

sconosciuta

Z przodu wygladało jak kołyska, w filmiku z boku widac , że jest to fala z dołu do góry.Jak dla mnie jest to trudniejszy wariant i u mnie wyglada prawie tak smo. Smile

roksolanka

A co to jest kołyska? U nas nikt nie używa takiego określenia (a przynajmniej nikt ze znanych mi). Swoją drogą to ciekawe, że już nawet w t.b. powstały regionalizmy - w Wa-wie mało kto uzywa okreslenia "słoiki". Właściwie to chyba nikt, a na południu Polski to chyba bardzo popularne.

Serdeczności
r.

sconosciuta

heheh kołyska to takie łóżeczko na biegunach do bujania niemowlat.Ale teraz poważnie takiego słowa użyłam aby okreslic ten ruch.Brzuszek z przodu( na filmiku) kolysze sie góra dół, jak kołyska.
To ja zapytam co to słoiki?

roksolanka

aha, dzięki. Nie miałam pojęcia.

Słoiki to oznaczenie ozdobników wykonywanych dłońmi - obrót w nadgarstu - taki najważniejszy i najbardziej podstawowy, jakbys chciała obrysowac dłonią słoik.
Ale u nas (w Wa-wie) nikt tak nie mówi - ja to znam z Krakowa i Katowic. U nas w ogóle chyba na to nie ma określenia...

Ayse

hmmm, czyli mam rozumieć, że dobrze ją wykonuję? Smile

Trudno mi wykonać falę z i9nnymi ruchami ... musze jeszcze dużo poćwiczyć Sad

A w ogóle nie wiem jak się nauczyć fali od góry do dołu :/ Może jakieś rady ?

Asia

Uważam, że u każdej kobiety wychodzi nieco inna fala. Zależy to od budowy ciała jak i mięśni.
Jak będziesz miała dobrze wyćwiczony brzuszek, to nie będzie żadnego problemu ze "sterowaniem."
Moja rada, której sama przestrzegam, nic nie robić na siłę Smile

. Jak coś nie wychodzi, to nie trzeba się zniechęcać. Najlepiej zacząć od prostych ruchów i powoli piąć się "w górę" - zasada piramidy. Trzeba pamiętać, że każdy trening jest wzbogacany o kolejne możliwości, a nawet jeśli może się to nam nie wydawać! Nasz mózg i ciało uczą się wtedy współpracować...

Ayse

Dzięki za radę Smile

Mam jedną taką wade - jestem niecierpliwa...Ja już bym chciała wszystko umieć Smile

Muszę przede wszystkim ćwiczyć więcej...a w wakacje jakoś nie mam sił Sad

Asia

Pewnie to wszystko było spowodowane przez straszne upały :/. Najgorzej było w lipcu, aż nie mogłam długo tańczyć, bo zaraz miałam wrażenie, że brakuje mi powietrza. Za to w tym gorącym lipcu mogłam uszyć swój drugi pas... chociaż jeszcze jest nieukończony Razz